让康养更有温度|繁华康养养生沙龙会圆满成功

2021-10-31 16:06

10月26日,繁华康养养生沙龙会如期举行,主题为《中老年人腰痛的康复与保健》。本次沙龙会邀请了中医师刘金明为我们繁华集团旗下康养板块的员工们和客户们进行健康养生知识的普及,关注中老年人健康,传播养生意识。

之前国家就提出,到2020年,要基本建立覆盖全生命周期、内涵丰富、结构合理的健康服务业体系,打造一批知名品牌和良性循环的健康服务产业集群,并形成一定的国际竞争力,基本满足广大人民群众的健康服务需求。健康服务业总规模达到8万亿元以上,成为推动经济社会持续发展的重要力量。

 

嘉宾介绍

 

      沙龙会开始,由主持人为我们邀请出本次沙龙会的特邀嘉宾静生堂联合创始人中医师刘金明。现任佛山汉方中医院儿科副主任,广东全民大健康研究院中医健康技术研究室、中医医经学术研究室成员,广东省体质健康管理学会成员,晓儿儿童健康调理中心高级顾问。

      相关数据显示,在人类遭受的所有疾病中,慢性病是威胁中国人健康的主要因素,占死亡原因的86.6%,疾病负担的69%。据调查统计,我国慢性病患者人数已超过2.6亿。还有很多人没有明显的疾病,还患有亚健康问题。这样,科学的健康管理、延长寿命、提高生活质量就成为人们非常重视的话题。

 

腰痛的认识与防治

      沙龙会现场,刘金明指出首先要对腰痛有正确的认知并学会有效预防。腰痛可能与肌肉、韧带、关节、椎间盘、椎体与神经功能异常有关。腰痛的表现形式有单纯的腰痛,比如劳损样疼痛、筋膜炎疼痛、椎间盘性疼痛,还可能是单纯的下肢疼痛,或者同时表现为腰痛和腿疼。

 

如果出现腰疼的现象,刘医师指出一定要及时正确就医,明确诊断,积极治疗。

刘医师特别强调未病先防,既病防变,三分治,七分养是康复关键。治疗一定要循序渐进。

 

刘医师现场指导

舒筋活腰方法和正确坐姿

      同时指出日常生活也需要注意,避免久坐和经常弯腰;注意腰部保暖;加强腰背肌功能锻炼;防治骨质疏松;保证充足休息时间,睡硬板床等。

 

 

沙龙会现场刘医师教授腰部锻炼操,有效预防腰疼。

 

现场问诊

 

      沙龙会最后,刘医生进行现场问诊,帮客户诊断病情,并提出合理的解决方案。获得员工们和客户们的一致好评。

      未来, 繁华集团旗下子公司康养板块将不断探索康养产业发展新模式为健康中国战略助力。